Skejt i Bruksvallarna

Det är något visst med längdskidåkning i elljus. Kanske är det minnen från när jag var liten. Varv på varv i Strömsberg 1 km:s slingan. poängtävling, nummerlapp och varm saft. 
Jag och Helene diskuterade muggen med dricka man får vid målgång på tävling. Det finns inte många elitseniorer som tar sig en mugg saft. Var det inte därför man åkte skidor som liten?

Längdskidskola i Bruksvallarna

Första advent, tomtegröt i en mysig liten stuga på morgonen med tända ljus och bröd från Klövsjö bageri med julmusik i bakgrunden. Och det bästa av allt... 
SNÖ! 
...under natten och i luften. 
Efter en bra start på dagen så blev den bara bättre. 
Jag hade säsongens första längdlektion idag.
Jag älskar´t! Jag tror att det blir en bra vinter.. 

Barmarksträning inför längdskidskolan

I höstas var jag i Portugal på träningsresa. Det kan låta som en klyscha när jag skriver att det är svårt att med ord förklara hur bra det var. Nu finns det hela på film.
Jag åker i vår igen, följ med då!

          Tryck här för att se filmen!

Vallakurs i Bruksvallarna

Med tanke på den knappa snötillgången har vintern för Mikaelas Skidskola varit trögstartad. Idag blev det premiär i vallboden. 
Vallakurs med några stycken från Östersunds Kommun och den tekniska förvaltningen. 
Med som en av deltagarna fanns segraren i slalomvärldscupen 1997/98 och tillika 4:a och 7:a på OS i Salt Lake City 2002, Ylva Nowén. 

Härjedalens okända pärla – skridskoåkning på Rogen

I dagens Tidningen Härjedalen skriver jag om skridskoåkning på Rogen. För er som inte har tidningen, men ändå vill läsa, så följer artikeln nedan:

Naturreservatet Rogen är för många känt sommartid, i början av vintern är det inte lika många som hittar dit.

- Det är inte så många, men det börjar bli fler som åker långfärdsskridskor här ute, säger naturbevakaren, Per Roger Wiberg.

Det stora samtalsämnet denna höst har varit snön, eller rättare sagt avsaknaden av snö, i västra Härjedalen. En som tar det hela med stor ro är naturbevakaren, Per Roger Wiberg:

- Vi hinner nog få snö ska ni se. En del vill inte komma ihåg att det har varit så här tidigare, det är inte unikt för i år.

För Per Roger Wiberg och Rogens naturreservat innebär det snöfira landskapet tillsammans med kyla, fina isar för långfärdsskridskoåkning.

- Isarna är toppen, jag var ute och åkte sex timmar igår, berättar Per Roger Wiberg.

Alla mindre sjöar och tjärnar i naturreservatet är frusna och enligt Per Roger Wiberg är det bara fantasin som sätter begränsningarna för hur många kilometer som man kan åka.

När TH:s utsända ger sig ut vid Käringsjön har nyhetsmorgon deklarerat att det har varit kallast i landet i Ljusnedal under natten, -12,4 grader. Solen är på väg upp och det enda som syns i sikte är en flock med renar. I ett virrvarr av sjöar, med gles tallskog runt omkring och med några fjälltoppar i förgrunden spänner vi på oss långfärdsskridskorna och tar några skär.

Med ett fånigt leende på läpparna för resterande del av dagen glider vi bortåt i riktning mot Skedbrostugan och när det är dags att vända efter ett fikastopp konstaterar fotograf, Jocke Lagercrantz:

- Jag måste säga att det är en dröm som går i uppfyllelse.

Under den gångna helgen har skridskosällskap från Stockholm varit ute vid Käringsjön och nu under veckan är det bland annat gäster från Karlstad som befinner sig på isarna ute i Rogen. Bybor och folk från närområdet har haft svårare att hitta ut.

- Alla är vana att åka skidor den här tiden, skridskor är inte så utbrett och lite av en ny modernitet här uppe, säger Per Roger Wiberg och tillägger:

- Sen är det de här med tiden för folk, vet du.  

Väderleksrapporten för resterande del av veckan ser lovande ut sett med skridskoögon, vilket innebär minusgrader och inge nederbörd.

- Det är bra med en förlängning på säsongen för oss, säger Per Roger Wiberg och berättar att även vinterfisket står för dörren.

- Om ett par veckor när snön lagt sig är det ännu bättre, är isen för blank skrämmer man fisken, men har man tur får man fisk nu också. 

6,5 km skidspår i Bruksvallarna

06.30 klockan ringer

07.00 Skriver färdigt artikeln till TH och skickar in den för publicering på torsdag

07.30 Frukost

08.00 Ner till Villan1951 för psykologiplugg med Erika och Katinka

10.00 Tar bilen till Bruksvallarna, vallar skidor

10.30 En timme skate

11.45 Lunchdejt med Helene Söderlund som är här på läger med landslaget. 

13.45 Långfärdskridskor med Helena och Mikaela. Gäller att passa på så länge isen är bar!

15.00 Fika och ärenden. 

Nu     Svarar på mejl och förbereder kvällens styrkepass med ICA

Senaste numret av STF:s medlemstidning

Framsidan på tidningen: "Funäsfjällen på spåret, nu vill vi åka längd igen"

Bilden på mig är tagen med Ramundbergets backar i bakgrunden

Längdskidskola som julklapp

Lagomt till att det började snö styrde jag kosan söderut, men bara över helgen. Testade nya badet i Tierp igår. Riktigt fint! Härligt med en längre bassäng. Blev några vattenlöpsintervaller med kusin också. 


Skriver presentkort i detta nu, flera som är ute i god tid för julklappar! =)

Ett bra julklappstips:
Till den som har allt utom tekniken - Ge bort en längdlektion! 

Rogen

Jag har just ätit upp havregrynsgröten och nyhetsmorgon har deklarerat att det har varit kallast i landet i Ljusnedal i natt, -12,4 grader. Telefonen ringer. Det är Jocke:
"Ska du med och åka skridskor? Är du klar om fem?"
"Ge mig femton så är jag klar"
Jag får tjugofem minuter. Jag hinner breda ett par smörgåsar, koka te och packa ihop ett ombyte. Knappa timmen senare är vi ute vid Käringsjön. Dagen som väntar ska komma att bli en sådan dag som jag vill att alla ska få uppleva.

Det är magiskt.

 .

Vi funderar på hur man skulle kunna paketera detta. Göra det till en köpbar produkt. Vi är enade, vi vill att fler ska få uppleva det. Men hur ska det gå till? Dagen igår bjuds det inte många på, kanske en, kanske två eller kanske ingen. Det är unikt att åka långfärdskridskor i naturreservatet Rogen. Det är vi och några renar under hela dagen.

Fotavtryck Rogenjätten? 

 "Jag måste säga att det är en dröm som går i uppfyllelse" Jocke Lagerkrantz

Foto: Jocke Lagerkrantz  

Idag var en sådan dag som jag vill att alla skulle få uppleva. 
Och för att citera Jocke Lagerkrantz: 
"Jag måste nog säga att en dröm går i uppfyllelse nu"
Bra dag på tunn is. Bildbevis och lite mer text inom kort. 

Bruksvallarna sågs av en miljon

Mina kollegor på Länstidningen Östersund skriver att skidpremiären i Bruksvallarna lockade en miljon tv-tittare. Bra siffra och bra reklam för oss som bor här! 
Jag höll mig bakom kameran hela helgen och som sig bör är jag alldeles förträffligt stolt över att ha sett till att det blev rätt åkare i rutan vid 7,5 km. Jag fick förtroende som spotter både dag 1 och 2 och mitt personliga mål uppfyllda jag också, det var att få fröken Söderlund spottrad. 

Vinden har vänt

Igår vaknade jag och energin var låg. På en skala 1-10 så var det en knapp 2:a. Tanterna på seniorstyrkan höjde den. Men en käftsmäll på det och jag var nere på 0. Jag hade svårt att ta mig ifrån den nollan. 


Finaste vännen skickade en bild som jag vaknade till idag. 

Dagen fick en bra start och sen har det rullat. Energin har varit bra och i kväll for den upp till en 10:a. Det är skönt det vänder =) Jag konstaterar att den vändningen sker fort ibland!

Jag gör en kliffhanger.. 

avslöjar inte än vad som fick energin i topp!

Med stavar i händerna och dubbar på fötterna

Om jag skulle skriva att min farmor gillar idrott och sport i alla dess former så skulle jag inte helt tala sanning, för det är mer än så. Farmor gillar inte sport, gillar är ett för svagt ord. 

Hur som, så är det ofta halt den här årstiden. Farmor använder broddar och har sagt till mig att hon skulle vilja gå med stavar, men hon tycker att det är för många i släkten som hånar henne för stavgång. Vår släkt kan beskrivas som idrottsligt hård men hjärtlig ;)

Istället för att trängas med landslaget, skidgymnasier, skidhögskolor och andra på den 2,5 km:s slinga som finns i Bruksvallarna, så tog jag idag skor med dubbar och stavar i händerna och knatade upp för Funäsdalsberget ett par svängar. 

Jag hejar på dig farmor!

Spotter

Bruksvallsloppet i morgon. Skulle lika gärna kunna vara världscup om man tar sig en titt i startlistan. Mikaelas Skidskola kommer att agera spotter åt SVT.
Min uppgift är att förvarna kamerakillen så att de intressanta åkarna kommer på bild efter 7,5 kilometers åkning.
Testning under dagen idag, imorn drar vintern igång på allvar.
Är du i Funäsfjällen, ta dig till Bruksvallarna. Om inte, ta ryggläge i soffan, vinterstudion sänder!

 Isen börjar lägga sig på sjöarna nu. Känns kallare i luften också vilket bådar gott inför helgens skidtävlingar i Bruksvallarna. Kanske kan man göra premiär även själv på söndag kväll eller måndag om spåren håller sig. 

Okej, jag ber om ursäkt. 
Det har hänt en gång förr (minst).
Det borde inte hända igen. 
Trots skäll från mina fastrar förra gången så gjorde jag om samma misstag en gång till. 
Jag ber om ursäkt. 


För att ta det från början. 
Mitt företag Mikaelas Skidskola är med i ett program som heter Kurbits. Vi är 10 företag från byn som håller på med olika aktiviteter som är med i programmet. Det är kortfattat företagsutveckling främst inriktat på att vi som företag ska bli exportmogna. 
Idag var tredje träffen och efter lunchen fick vi göra en E F I. (Egenskaper, Fördelar och Innebörd). På Innebörden för gästen/kunden skulle vi sedan göra ett bildcollage. När det var färdig klistrat och klippt fick vi gå fram och presentera vårt.. hmm.. konstverk. 
En bild var ganska liten. De som satt längst bort såg inte.
- Den där lilla bilden, vad är det för något?
- Det är en bild på en 40-årig TANT!




Förlåt, tekosyy, Excusez-moi,scusa, Excuse me,unnskyldning

Jag vet att man inte är tant när man är 40 år. Som ursäkt kan jag säga att jag ibland kallar de som är med på mitt seniorstyrkepass (nästan alla är pensionärer) för tjejer. Och fast min mamma snart fyller halvvägs till 100 så gav min kompis henne komplimanger och tänkte ragga på henne för ett par år sedan, i för sig inte okej, men mamma är snygg så inte helt konstigt heller. Och jag kallar inte far för gubbe fast han också är äldre än 40 år utan funderar mest på om det är ett för högt uppsatt mål att åka ifrån honom på Marcialonga ;)

Jag vill inte ha några hotbrev, så.. förlåt mig en gång till!

Bra nyheter

SVT skriver på sin hemsida att det nu är klart med premiären i Bruksvallarna:


Arrangörerna av Bruksvallarnas nationella skidpremiär till helgen lämnade i dag klartecken för start.

-Vi sprutade snö för flera veckor sedan som vi sparat och portionerat ut längs spåret, säger tävlingsledaren Magnus Myhr till SVT Sport.

Han hoppas kunna få ihop snö till en 3 km-slinga, bara det blir en kall natt till, annars får det bli 2 km.

Det ursprungliga programmet med fritt, klassiskt och sprint blir nu bara fritt. Herrar på lördag och damer på söndagen. Direkt i Vinterstudion.

Om arrangörerna i Bruksvallarna får sin kalla natt klara snökanonerna att producera tillräckligt med snö för en 3 km-slinga annars får man transportera den befintliga snön för att få ihop till en slinga på 2 km.

När nu Östersund tackat nej till att ta över Beitostölens världscuppremiär 19-20 november, där tas beslut på onsdag, kanske Bruksvallarna kan rycka ut.
-Det tar vi ställning till om vi får en förfrågan, säger Myhr.

Fjälltur

Då snön låter vänta på sig blev det en tur på fjället med vandringskängorna. Och efter det spa i Fjällnäs. 
Terrängen och omgivningen runt Fjällnäs kan varmt rekommenderas, testa dessa skidspår till vintern!

En flagga som hängt med ett tag..