Varning!

"Om följande anvisningar inte följs och utrustningen används felaktigt kan det leda till dödsfall eller allvarliga personskador. Följ anvisningarna för att garantera säkerheten."

Vad jag gjort?
A. Kastat mig huvudstupa utför en bergskant
B. Åkt offpist i stor lavinfara
C. Installerat en skrivare


Rätta svaret ska vara C. Installerat en skrivare. 
Humor på fredagskvällen ;)

Fem timmar längdlektion idag, imorgon väntar tre nya härliga timmar i spåret.

Världens bästa jobb

Jag älskar mitt jobb. Tänk om ni alla fick känna den känslan jag har idag när väckarklockan ringer om morgonen (eller den behöver inte ringa för ni vaknar ändå 06.50, fem minuter innan klockan).
Någon enstaka minusgrad, nykörda spår där ingen åkt innan dig, en vallare som gjort sitt jobb (ännu bättre när det är en själv man har att tacka), uppe på fjället med en vidunderlig utsikt (idag spåret i Fjällnäs), ett roligt gäng att åka med och strålande sol!
Jag hade ingen kamera med mig, jag själv sparar dagen idag på hårddisken, du får låtsas att du var med =). Bilden nedan är från en annan dag denna säsong.

Nu ska jag snart iväg på en timmes massage, det är inte synd om mig någonstans faktiskt!

Maloja

Blev alldeles nyligen klar med vallningen till imorn. Mina egna och tre par andra skidor som tillhör några killar som det ska skidas med. Imorn ska det nötas teknik. Jag hoppas inte en av killarna saknar sina pyntade kladdiga skidor med grässtrån på för kladdet och stråna har jag plockat bort.


Jag har testat nästa vinters skidkläder idag. Jag kör fortsatt med Maloja, helt klart har man den snyggaste designen på längdkläder. Frågan är rosa-grönt eller blått? 
Tänk att det ska vara så många beslut att fatta, räcker det inte att välja mellan lätt-, mellan- eller standardmjölk när jag handlar? 

Jag läser en bok just nu med namnet "Den föraktade falukorven- om ketchupkrig och fredagsmys" skriven av Karin Ahlborg. Som liten åt jag falukorv betydligt oftare än nu, kortet när jag tog studenten är en liten Mikaela sittandes på diskbänken med en hel falukorvsring i munnen. Gott med korv var det tydligen ;)
Intressant bok så till vida att den inte alls håller med det hennes tidning (läs: Aftonbladet) skriker ut på löpsedlarna om kostråd hit och kostråd dit. 


"Kanske är det som psykiatrikern David Eberhard säger, att vi i brist på verkliga faror blir trygghetsnarkomaner som vill bli försäkrade av myndigheterna om att vi kommer att leva längre om vi bara använder cykelhjälm och får i oss omega-3-fettsyror. Okej vi får i oss allt vi behöver. Vi hör till de länder som har högst medellivslängd i världen. Men det räcker inte. Ro hit med fler vitaminer, ännu fler antioxidanter!"

Reflekterar också över en klok insikt, som Emil Jönsson gör på sin blogg: 

"Men samtidigt så har min kropp och knopp lärt sig att snabbt anpassa sig och må bra i nya miljöer. Ett krav för att vara elitidrottare, tror jag. Jag har kanske 200 hotell/stug/borta-nätter per år om inte mer."

Men nu är det läggdags, har slagit veckans rekord med att vara uppe sent, säkert de senaste veckornas, klockan är halv tolv =P 

Lite film, om än lite

I Stockholm visade vi en film om fjällen. Ni som inte var på plats eller inte är på plats just nu, kika in för knappa tre minuter om min plats, Pippi Långstrump plats och brunostens land.

http://www.youtube.com/watch?v=NKrxoEm6Wl8


Jag skrev en lista i höst om saker jag skulle uppnå/sträva efter. En punkt var: titta på två hela filmer. Jag har helt misslyckats om inte denna räknas, den här filmen är på alldeles lagoma 2 minuter och 53 sekunder.

Myntade ett nytt uttryck här om dagen: "Ta skiten vid hornen"
Lite blandande och det bästa av två ordspråk?

Fjolligt eller ej?

På måndagar har jag ett pass som heter "Seniorträning", nästan alla där skulle utan problem kunna vara min mormor eller farmor. När jag blir lika gammal hoppas jag att jag är lika glad över träning som de. Inspirerande!

Jag spenderade några timmar med min farfar i helgen, när han hade fått höra att syster hade en kille hemma hos sig som lirar innebandy, så sa han rakt upp och ner, inget knussel, direkt vad han tyckte och kände:
INNEBANDY?!?!?
För farfar är innebandy ingen riktig sport, det är fjolligt att springa med en klubba efter boll inomhus och ha håret i hårband oavsett kön. Att springa efter en större boll utomhus (utan klubba) går bra. Att snora ute i skidspåret också. Man kan misstänka att vi är släkt ;) Fotboll och längdskidor går hem.

Mitt första USM åkte jag i Funäsdalen, jag var ett år ung och fick som 14-åring åka stafett. Stort. Idag är det hemmaspåret, direkt utanför knuten. Åkte ett par varv där idag och en sväng ner till Ljusnedal för att få grisa lite i en 2 km lång backe tillbaka. Tighta trikåer utan långkallfjonger, pannband, tunna lillsporthandskar och solglasögon. Det är januari i fjällen när det är som bäst!

Med Stockholm som vy vid vallabänken

Jag har vallat skidor i många länder, på många platser. Men aldrig mitt i centrala Stockholm 104 meter upp i ett höghus, förrän nu. 

Två länder - en resa 

"Kom och träffa oss torsdagen den 27 januari då vi bjuder på lunch samt det bästa av två fjällvärldar. Den norska kulturstaden Röros finns på UNESCOs världsarvslista och svenska Funäsfjällen är kanske den mest kompletta fjälldestinationen, endast en timme bort med direktflyg från Arlanda. Provsmaka vårt lite mystiska, äventyrliga och utmanande utbud för grupp- eller konferensresan den 27 januari på restaurang “Och Himlen Därtill “, Skatteskrapan i Stockholm."

Stockholm nästa

Nu bär det av från Ramundberget till storstan. I morgon hittar ni mig på Skatteskrapen i Stockholm. Jag ska valla skidor, Nike Bent spelar Nintendo Wii.
Välkommen om du befinner dig i närheten!

Fina dagar i spåret.
Skarsfjället i bakgrunden.