onsdag 19 oktober 2011

Stakning inomhus

Stakintervaller på Villan1951 i eftermiddags, 1 minut 12 gånger. Stakmaskinen är riktigt bra att träna på innan snön lagt sig och det är bra skidföre. Det singlade iaf fina lappvantar en stund under dagen idag så snart så =). Körde tillsammans med Katinka, planen är att vi ska köra dessa intervaller 2 gånger i veckan framöver. Vi kör bål ihop också. Hon har fått mig att känna mig fantastiskt svag och jag gillar´t ;) det finns utvecklingspotential! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar