Att bli bättre skidåkare

Lite blått under trampet och Bruksvallarna bjöd på skidspår som de ska vara när det är som allra bäst. 2 timmar klassisk åkning. Vi använde oss utav filmning för att optimera tekniken. Ett bra hjälpmedel för att själv inse sanningen om hur (bra) det ser ut när man skidar fram i spåret. En av dom startar i första ledet på Vasaloppet. Det är inte så många veckor kvar för de som ska avverka de nio nu =)
En som kämpar i spåret och gör det bra är Erik Segerstedt, kul serie att följa på svt-play.
Mitt liv som Hellner

Det går att bli bättre på längdskidor rätt fort om man vill. Förutom att åka mycket fortare så blir det ju så mycket mer behagligt!
Det handlar om inställning, teknik och så lite vilja.
Skillnaden på en som åker bra tekniskt och en som inte gör det är ju att den sistnämnda gör av med ofantligt mycket mer energi, utan att det går fortare. Hand upp alla ni som känner er så pass bra tränade att ni gärna slösar med extra energi både åt höger och vänster.

I morgon tre nya timmar med personer som vill åka snabbare, mer energisnålt eller bara snyggare!
Japp, det är ok att säga att man bara vill se snygg ut när man åker ;)